2020,08,03, Monday 少林寺拳法駒ヶ根市スポーツ少年団野外活動 author : お元気様です。 子供達も夏休みになりました。 少林寺拳法駒ヶ根市スポーツ少年団では、夏休み野外活動を行いました。 先ずは山の中でカブト虫採取と椎茸取り、そして川の中で親水活動。 お昼はバーベキューでした。 焼肉は、熊肉・鹿肉・イノシシ肉など🥩いろいろのお肉を頂戴して最後に美味しい焼そば。 楽しい思い出に残る一日でした。 ここ長野県でも一週間コロナウイルス感染者が増えています。 三密を避けてマスク手洗い消毒をし、新しい生活様式を実践して明るく楽しく元気良く爽やかにいきましょう。 | - | 10:45 AM | comments (0) |

2020,08,03, Monday 朝ヨガ author : 皆さん、おはよう御座います🌞 今日も積極一貫、絶好調で顔晴リましょう。 昨日は、朝7時より、駒ヶ根市東伊那「ふるさとの丘」にて朝ヨガ&きりの実モーニングに参加させて頂きました。 自分の各臓器との対話と美味しい空気と素晴らしい青空でリフレッシュ出来ました。 その後、中央アルプス駒ヶ岳を見ながらのモーニングコーヒー☕️andハンバーガー🍔美味しいですよ。 | - | 09:37 AM | comments (0) |

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